EDITANDO —

Montador de plano de segurança

Digite o código de acesso que você recebeu.

O código fica guardado neste navegador — você não precisa digitar de novo. Se você já montou planos aqui, eles continuam salvos.
Como funciona
1Escolha o tipo de plano e preencha as seções, junto com a pessoa atendida.
2Clique em ver no celular para conferir como ficou.
3Clique em enviar para a pessoa, copie o link e cole no WhatsApp dela.
O que você digita fica salvo sozinho neste navegador — pode fechar e voltar depois. Nada sai do seu computador: não tem cadastro, senha nem nuvem.

Que plano você vai montar?

Escolha o tipo e o formulário já vem preenchido com os padrões daquele quadro. Tudo continua editável — os padrões são ponto de partida, não conteúdo pronto.

1 · Identificação

Use iniciais ou primeiro nome. Nome completo não entra em material que vai para o celular.

Sai do nome sozinho. Nome diferente gera identificador diferente — e identificador diferente é outro plano para o celular da pessoa. Ao atualizar alguém que já recebeu o link, não mude o nome.
Fica só no seu computador. Não entra no plano nem no link.

2 · Cor do plano

Pode escolher junto com a pessoa atendida. Todas têm fundo escuro e a mesma escada de tons — muda a cor, não a leitura das faixas.

2 · Profissional

O WhatsApp aqui vira o botão fixo do topo e um dos passos da cascata.

Fora do Brasil, comece pelo código do país. Ex.: 351 para Portugal, 1 para Estados Unidos e Canadá.

3 · Frases da sessão

São as palavras que ficaram da sessão, guardadas com a data — como o caderno da terapia, mas na letra dela. Aparecem em cartões que ela passa para o lado, no alto da tela.

Três tipos costumam entrar: o que ela disse e vale reler ("tenho pressa em deixar de sentir"); o que vocês combinaram em sessão ("esperar a onda descer, sem preencher"); e o que alguém disse a ela e sustentou ("você é mais forte do que pensa", dito pela irmã).

Copie do jeito que foi falado, sem melhorar a frase. O valor está em ela reconhecer a própria voz num momento em que não se reconhece. Autor e data são obrigatórios — é o que separa isto de frase de autoajuda.

4 · Música

Aparece logo acima da escala, com um botão de tocar. Só toca se a pessoa tocar — nada começa sozinho, porque o aplicativo pode ser aberto em qualquer lugar.

Link do serviço de música que ela usa. Precisa de internet — por isso a música nunca é a estratégia das faixas altas.

5 · Observação sobre gatilhos

Fica recolhida na tela, atrás do título. Ela abre se a pessoa quiser ler.

Fica sempre visível, acima das faixas.

Aparece em letra pequena embaixo do texto, no plano dela. Serve para ela saber que aquilo saiu da sessão de vocês, e não de um site qualquer. Preenche sozinho quando você põe a data da sessão.

6 · Faixa 0–3 · sinais de alerta

Escolha da lista ou use outra — escrever a minha no fim dela. Em de onde saiu, diga se aquilo foi combinado com ela na sessão ou se ainda está por combinar — essa linha aparece no plano dela.

7 · Faixa 4–6 · o que já funcionou

Ações concretas que a pessoa já fez e funcionaram. Nada genérico.

Escolha da lista ou use outra — escrever a minha no fim dela. Em de onde saiu, diga se aquilo foi combinado com ela na sessão ou se ainda está por combinar — essa linha aparece no plano dela.

8 · Faixa 7–8 · regulação corporal

Lista fechada, sem campo livre. Nenhuma estratégia com dor, frio extremo ou choque sensorial entra aqui — elas reforçam o padrão que o plano tenta interromper.

9 · Faixa 9–10 · contato humano

Esta faixa não tem lista de tarefas. Ela abre a cascata da seção 9.

10 · Cascata de escalonamento

A ordem é definida com a pessoa, na sessão. O plano só executa a lista — ele não decide nada.

Travados no fim da lista: 188 (CVV) e 192 (SAMU). Não são removíveis. São o que garante que a cascata nunca termine sem alguém do outro lado — é a razão de ela existir.
Sair de casa entra automaticamente antes do 192. Preencha abaixo para onde ir; sem isso a instrução fica vaga na hora em que menos se pensa.

Enviar para a pessoa atendida

Dois passos. Leva menos de um minuto.

1
Copie o link e a mensagem

O plano vai dentro do link. Ela toca e abre pronto — não precisa procurar arquivo nenhum no celular.

2
Cole no WhatsApp dela

A mensagem já vem escrita, com o link dentro. Só colar e enviar.

Abra pela primeira vez junto com ela, ainda na sessão. Você toca no link no celular dela, deixa o ícone na tela inicial e mostra o caminho: marcar o número, tocar num item, o que acontece no 9. É o único momento em que alguém pode travar — e com você do lado, não trava. Depois disso ela só abre pelo ícone.
Endereço do aplicativo

11 · Rodapé do plano

É a sua identificação profissional, no fim do plano que a pessoa recebe. Preencha uma vez — ela fica para os próximos pacientes.

Crédito do produto Abaixo da sua identificação aparece, em letra pequena:
“Produzido por Lógica Psicológica · Júlio Gonçalves · Todos os direitos reservados”.
Não é editável. Sua identificação e seus contatos ficam acima dele, em destaque.